三洋洗衣机故障777(三洋洗衣机故障代码维修大全)
前沿拓展：
营养健康母亲节
女性进入中老年之后就特别需要注意营养的补充与日常的饮食保养，健康与美丽仅靠化妆品也不够，还得从饮食保养说起。首先需要注意多食含抗氧化剂食，维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素硒和锌等，都属于抗氧化剂。
美女从内而外 母亲节打造妈妈养生餐
维生素A——橙子等黄色水果;胡萝卜、南瓜等蔬菜;鱼等。
维生素C——水果(尤其是柑橘类水果);绿叶蔬菜如椰菜、菜花等;浆果类如草莓、蓝莓、覆盆子等;以及马铃薯和甜薯等。
维生素E——坚果、种子、鳄梨、蔬菜油、鱼油等。
硒——巴西果、金枪鱼、卷心菜等。
锌——南瓜、葵花籽、鱼、杏仁等。
营养早餐从粥开始
营养早餐从粥开始
燕麦粥：购买有机燕麦加水熬成粥，上面放上亚麻籽、葵花籽或者芝麻，另外也可以加上一汤匙无糖果酱或糖枫汁。芝麻等最好研磨成碎末，否则它们可能会穿肠而过，而不被人体所吸收。
玉米片：购买有机玉米片，通常加入苹果汁使之变甜，并配以无污染有机豆奶、牛奶或者羊奶。
全麦面包：佐以无糖果酱或柠檬酱。最好选择不含防腐剂山梨醇的纯天然果酱。
推荐工具：松下电饭煲SR-SPZ103
谁说这个世界上没有真爱?看到三洋和松下，小编又一起相信爱情了。自从许给了松下，三洋从此开始了幸福的婚后生活。前不久双方爱的结晶也高调亮相。望子成龙的父母把它定位在“史上最高科技电饭锅”——SR-SPX103。
松下电饭煲SR-SPZ103
SR-SPX103兼具父母双方的优点。三洋的电饭煲号称能利用压力变动来混合米粒让饭更好吃，松下则主打IH饮煮技术现而今二者合一，这款能让整锅米饭跳起舞来的电饭煲应运而生。
圆型外观的电饭煲见多了，SR-SPX103偏就要与众不同，独特的方型外观设计，红黑双色搭配显得更加时尚高调。天面式控制面板则是地地道道的松下范儿，省去操作时要低头慢腰的麻烦。
SR-SPX103在煮饭时有多种模式可借选择，除了类似“节电煮饭”等基础模式之外，还有一个非常特别的“银雪莉模式”可选，这个模式还分成蓬蓬感，糯糯感，坚硬感，柔软感四个不同阶段。
较之一般电饭煲，这款产品在锅体内部还增加了一个单独的水容器，烹饪时在这里加上45ml的水，会带来更好的煮饭效果。
史上最高科技的名字当然不是白叫的，通过对通电时间的调整，SR-SPX103电饭锅的内胆内部会产生热对流，同时内部压力也在不停变换——先加入1.2个大气压，然后再减掉一个大气压，这些对流和压力的变化可以让让整锅米“跳起舞来”。经实际测算，SR-SPX103做出来的饭，米的甜度能提高14%，粘度提高13%。
另外，SR-SPX103还有一项独到的“200℃蒸汽”技术，用上面提到的额外水容器中的水生成200℃的蒸汽，然后让蒸汽吹拂米饭，松下把它称为“蒸汽美味循环槽”功能，这样做出的米饭更好吃卖相也更好。另外，SR-SPX103可以在内胆盖子，侧面上部，中间，侧面下部，底侧面和底部等六个方向上对米饭施加均匀、迅速加热的功能“全面加热6阶段IH”。
除此之外，SR-SPX103内部特制“钻石内胆”。仅有777g重，拿取非常方便。内胆的底部经由全新设计，让米饭受热更均匀。
从吃饱到吃好，再到吃的有营养，有了舌尖一族的追捧，高端电饭煲已经在市场上占据越来越重要的地位。只要好吃，贵又何妨?吃货们为了美味享受，价格什么的已经被抛之脑后了。看准了这一契机，松下将目光锁定高端电饭煲市场，本季SR-SPZ103强势来袭，不知是否能真能艳惊四座。
小编点评：黑红相间的外观尽显时尚感，丰富的烹饪功能从天面式控制面板一一呈现，便于操作、功能实用。200℃蒸汽及可变压力等高端科技应用，全面提升米饭口感。对的起史上最高科技电饭锅的称号。
健康果蔬汁不可少
多食水果和蔬菜
蔬菜和水果在饮食中是非常重要的。它们富含大量的营养物质，包括维生素、矿物质、抗氧化剂和植物纤维等。
维生素和矿物质对人体健康可谓至关重要。因为如果你的身体中含有人体所必需的营养物质，那么你的身体就等于有保健工具”在进行自我治疗。新鲜的蔬菜和水果是最佳的选择，如果可能，最好选择绿色食品;如果你不能买到新鲜蔬菜和水果，那么速冻蔬菜要好于罐头制品。
推荐工具：夏普原汁机EJ-WP10BY
传统的榨汁机采用离心式工作原理，食材会在高速旋转运动中和空气之间形成剧烈的摩擦，从而导致食材中的植物单宁(又称植物多酚，一种可以抗氧化、促进人体健康的天然有机化合物)以及维他命C极易被氧化破坏。而慢速旋转压榨方式产出的蔬果汁，这些营养成分则可以得到更好地保留。
夏普原汁机EJ-WP10BY
就拿夏普旗下的原汁机来说，用它所压榨的果汁已经被验证能够保留更多的植物单宁以及维他命C;此外，果胶(存在与植物细胞壁间的胞间层中，具有美肤养颜、抗紫外线、抗辐射、促进伤口恢复等效果)的含量也高出了2倍左右;果汁中的叶酸(又称维生素B9，可以增强身体的抵抗力、预防贫血，对于孕妇来说，还能够防止胎儿畸形)含量也增长了17%。对于怀孕的女性来说，这简直是最佳的天然补品。
其次是工作的噪音，传统榨汁机工作时的噪音可以说就像是一场噩梦。相比之下原汁机的工作噪音就小的多了。
接下来再来说说清洁，反正小编是相当讨厌清洁工作的。特别是传统离心式榨汁机一般都会配有非常锋利的刀片，看着就让人眼晕，清洁时一不小心就会割破手，光想想都觉得疼。而且离心式榨汁机要依靠滤网来将榨汁完毕的固体食材残渣过滤出来，滤网总会时不时地被堵塞，清洗起来十分麻烦。不仅如此，滤网的过滤效果和食材的数量也有很大关系，一次不能放入太多食材，想要多榨出一些汁水就要延长工作时间，简直饱受噪音摧残。
与此截然不同，夏普出品的原汁机则从根本上改变了这一问题，它不仅清洗起来很方面，而且还能通过高温快速对其进行烘干，整个清洁过程一根毛刷就能搞定。
区别于市场上常见的很多原汁机产品，夏普原汁机采用了专利的压榨过滤一体式设计。顶端是螺旋式压榨单元，下半部分是滤网，食材被投入后经过压榨单元的研磨被挤到容器边缘，然后一边被积压一边顺着滤网向下移动。这时被压榨的果汁经过滤网过滤后会从果汁出口流出，而经过压榨后的食材残渣则由出料口送出。配合其每分钟32圈的慢速旋转压榨设计，从而全面提升出汁量，并且对食物中的营养物质保存也更为充分。
一根毛刷彻底清洁
神奇工具让营养不流失
多食含络合碳水化物食品
碳水化合物能给人体提供能量，而能量的吸取的多少，则完全取决于你所食用的碳水化合物食品的形式。
碳水化合物包括淀粉和糖，既有单分子的也有络合的。碳水化合物越复杂，人体从中获得的能量所持续的时间就越长，人也就会越健康。
简单碳水化合物(除水果外)都属于精制食品，而且被去掉大部分营养物质的白面制品也包括在这一类碳水化合物中。络合碳水化合物和简单碳水化合物对人体来说，差异是非常显着的。前者能够防止人体疲劳，平衡人体的血糖浓度，还能降低胆固醇并帮助平衡人体荷尔蒙的分泌。
推荐工具：ACA面包机AB-PN4810
精选时尚彩钢本体，日本mini风格，ACA本季上市的这款AB-PN4810面包机无疑从外观上就让很多主妇们爱不释手。精致紧凑的结构设计让它的外观更显精美小巧。整体线条流畅自然，棱角折边却采用湿润柔和的线条，让它钢毅中不失优雅。
ACA面包机AB-PN4810
磨砂不锈钢上盖面板与白色整机的色泽搭配更质朴清丽。钢化玻璃视窗解决了塑胶在高温时分解双酚A的困扰，烹饪出的面包自然更健康。
在内部ACA面包机AB-PN4810采用日本原装进口芯片，质量稳定控制精确。传感器感温灵敏效果也更为可靠，控制温度精准高效自然使面包烧色均匀香脆。同时搭配15分钟断电记忆、1小时保温及13小时超长预约和多种提示音设置，让烹饪面包变得更加轻松方便。
另一方面，AB-PN4810还应用了ACA专利的黑窑风面包桶专利设计，厚黑釜材质，360度循环热浪技术确保每粒面包粉360度充分烘焙，面包香郁无比。四角斜角压边技术，撑面无死角，面包中再也没有生面粉的尴尬。
AB-PN4810的搅拌轴采用日本304不锈钢材质，材料的强度好寿命也更长。立式刀型搅拌棒克服了搅面初期面粉容易飞溅出面包桶的问题，撑面更为透彻充分。做出的面包自然细腻酥松。
多功能菜单是这款面包机的另一大特色，整机包括15个菜单选项，普通面包、高级面包甜面包等等都能轻松搞定，同时还能独立和面、发酵和烘烤，即使是再苛刻的使用者也能轻松满足。让主妇们尽情DIY出不同风格的菜单。另外还有独特的年糕功能，喜爱下厨的主妇们是不是已经等及跃跃欲试了?
细心的朋友可能发现了这些菜单全部经过防水薄膜处理，而且错落有致，这样设计不仅操作方便，灵敏耐用，同时更经防水处理，使用自然安全。
方便操作的按钮和显示直观明了的LCD以及面板上工作过程的中文指示，使面包机工作的整个过程都能轻松一目了然，美味看的见。
机身侧面及背面均设有条形散热孔。散热充分保护机身，实现更长使用寿命。
不仅如此，这款面包机还有不少人性化设计，例如开盖手柄的设计就是一个不错的例子，上盖两侧精致小巧的开盖手柄，即使在热机状态时进行操作也不必担心发生烫伤，尽显人性化关怀。
ACA面包机AB-PN4810的内部结构同样采用紧凑式设计，简明大方，光洁铮亮的不锈钢镶框和内胆设计使机器更加利于清洁。不锈钢发热管经由防氧化处理，加热更均匀，使用寿命更长。新颖实用的第二代旋卡式搅拌底座相比卡槽式结构简单方便取放。克服了面包桶在热态下不易提取的困窘。只需平衡放入顺时针轻轻一转就能轻松固定。
小编点评：采用日本304不锈钢材质，材料的强度好寿命也更长。立式刀型搅拌棒克服了搅面初期面粉容易飞溅出面包桶的问题，撑面更为透彻充分。做出的面包自然细腻酥松。
健康的食物离不开健康烹饪
尽量购买天然有机食品
一般来说，天然有机食品含有更多有价值的营养物质，因为它们生长的土壤基本没有被过度耕种，土壤中含有比较丰富的矿物质，而且也没有被化学制品污染过。
如果你食用乳制品，一定要选购有机品牌，以避免可能添加在动物饲料中的抗生素和其他化学物质。
在所有的乳制品中，含有乳酸菌的酸奶是最有益于健康的食品。乳酸菌之所以重要，是因为它是人体免疫系统的重要防线之一。这道防线”可以有效防止有害细菌的入侵，如真菌感染和各种病毒等。需要注意的是，食用酸奶时千万不要加热，因为这样会损失掉其中对人体有益的乳酸菌。
推荐工具：雅乐思养生煲YSA18
你还在用传统汤锅煲汤吗？厚厚的一口锅，不仅费时长，而且火候还难以掌握，实在是让人相当相当的头疼！
看外观你一定以为它只是一款简单的电水壶，如果是这样的话那你就大错特错了噢，它不仅能够烧水、泡茶，甚至还能煲粥、汤、制作酸奶和药膳噢，这就是本季雅乐思推出的养生煲YSA18。
雅乐思养生煲YSA18
毫无疑问YSA18 应该算得上是美食全能手，它特有低温感温控头，可以恒温30-40度，这样一来让它制作食物的时候可以更精准的把握食物的最佳温度，带来更全面的营养与丰富的口味。
内部智能处理器是这款养生煲的独创，德国进口CPU，精准性能高，智能化感应工作过程，搭配多达18种不同菜单，美味营养顺手可得。