营养保温如何实现的?保温时间多长?

1.煮饭时，最好将米饭浸泡在清水中15分钟左右，然后放入锅中，这样可以大大缩短煮饭的时间，而且米饭特别香 2。充分利用电热板的余热 当电饭锅里的米汤沸腾时，关闭电源开关8-10分钟，充分利用电热板的余热，然后通电 当电饭煲的红灯熄灭，黄灯亮起时，表示电饭煲里的饭已经煮好了。此时，电源开关可以关闭，电热板的余热可以保温10分钟左右 3。不要把电饭锅当成电水壶 同样功率的电饭锅和电水壶也能烧一热水瓶开水，使用电水壶只需5-6分钟，而电饭锅大约需要20分钟 4。避免用电高峰是节约用电的最好方法 当相同功率的电饭煲的电压比其额定值低10%时，有必要将耗电时间延长12%左右，最好不要使用或在用电高峰时少用 5。保持内锅和外锅清洁 如果电饭锅使用时间过长，不及时清洗，会使内锅底部和外表面聚集一层氧化物。它应该浸泡在水中，用粗布擦拭，直到它显示出金属的自然光泽 6。内锅底部应与电热板、内锅和锅盖保持最佳接触 如果内锅变形，即凹或凸，将影响内锅底部的良好接触，所以应及时纠正