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前沿拓展：

现在怕冷的人很多。我注意观察平常人们的生活习惯，开始寻找根源，在我的观察当中发现：夏天到了，不管南方北方，都普遍使用空调，经常开着，开到十几度。外面大夏天，气温三十几度，一进到屋里，就像掉到了冰窟窿里头，这么一冷一热，每天经过好多次，出现很多人为的空调病。

 

1、中医：空调是导致阳虚的主要原因

 

寒湿是伤人最厉害的外邪，我们人造的寒邪比自然界的寒邪还要厉害。

 

自从空调出现以后，阴寒之气，频频进入体内。就这样反复把寒气一层一层地压在体内，造成很多病。

 

比如说头痛、慢性鼻炎、阴暑证。所谓阴暑证，就是暑天受寒得的一种病。

 

常年难愈的感冒，年轻女性的痛经，产后病，婴儿在空调的环境下长大，最容易得哮喘病。

 

无缘无故泻肚，吃了东西加上吹空调，然后,热水器常见故障及解决办法-热水器加热时间过长1.对于北方冬季来说，因为进水温度较低，因此加热延长属于正常现象，如果时间过长，则考虑为加热管主体污垢较多，可以对热水器内部进行清洗，然后再观察一下。,各器件损坏可能导致的故障现象-双极热断路器故障：现象（1）：频繁跳（复位后短时间加热就跳，且出水温度低）原因：①感温金属片性能改变。②安装位置偏差大现象（2）：即使出水温度很高也不跳原因：①感温金属片性能改变。②受压变形③热断路器外壳可能没有直接接触到内胆，之间可能有物体隔着。④热断路器没有压紧、松动,电磁阀故障,这是很常见的一种故障，通常电磁阀故障包括两种，损坏和老化，比如在点火的时候，能点的着，但是马上又会熄火，损坏的话就是根本不能。解决方法：更换电磁阀。,检测方法：万用表打到电阻档，用表笔测量两端子，双极热断路器常态下应为导通，否则为损坏，需更换；用表笔测量端子与金属外壳应为不导通，否则为损坏，需更换。,又吐又泻。

 

还有一种情况是高热不退，这个高热不退应该说是好事，为什么呢？

 

寒气进入人体以后，人体的阳气就要起来抗争，发热。我们发热的时候，常常是吃西瓜、吃冰块，用大量的抗生素，把表面的东西消下去，实际上这个寒气并没有出来，所以长期发热，甚至很多天都解决不了。而且留下了病根，一旦遇到同样的或者稍微适当的环境，病就又发作。

 

全身肌肉关节疼痛，这种疼痛带有一种抽搐的性质，就是中医说的寒主收引，寒邪具有收缩、牵引、内敛之特性，感受到寒邪以后，阳气一时抵抗不了，它就收缩。

 

阳气是先天肾气，后,,天脾胃之气结合在一起的混元一气，是生命的根基和原动力。阳气损伤的后果非常严重。

 

那我们怎么保护阳气呢？

 

除了不要喝冷饮，不要洗冷水澡这些以外，生活作息,,也要注意。大城市中的人，阴阳颠倒，有些违反了我们民族古代传下来的养生要领、原则和方法，与自然背离，人体的生物钟功能被改变，被破坏。

 

2、为什么女性会出现这么多复杂问题？

 

首先是寒邪多了。古代的,,寒邪多是在自然的情况下产生的，比如天气突然暴冷，大家没有来得及多穿衣服等。

 

在出现人类的漫长的时间里，情况基本都是这样的，也就是说，人类的身体基本上进化到了适应自然界的四季变化的程度，夏天热，冬天冷，人类的身体基本上是有适应能力的。

 

但是现代社会，也就是最近的几十年却彻底地改变了这种情况，首先是空调的出现，创造出了过去的几十万年里面都没有出现过的小气候格局，什么样的格局呢？就是前三十分钟在室外还是烈日炎炎呢，后三十分钟进入了办公室，就是冷得发抖的空调环境了。然后再出去出汗，再回来发抖。

 

妇女的身体最怕气血凝滞，因为妇女的胞宫等生理系统，都要依赖血液的温养，一旦遇到寒邪袭来，正气不足的人气血就会凝滞，这样对妇女来讲就会产生威胁，尤其是在生理期的时候，气血凝滞以后，淤积就会难以排出，这样会产生不良的后果。这就是为什么中医里面妇科的方子很多都是使用干姜、艾叶等温热药的缘故。

 

另外，现在饮食的不规律也,使用快热式电热水器步骤如下：至上步，按下面板上的电源开关，为电源变压器供电，同时电源指示灯点亮 。AC220V市电经过变压器降压后，次级交流电压经D1～D4整流，C1滤波后得到16V直流电压。该电压一路经继电器J1控制后，为加热继电器线圈J1、J2供电；另一路经IC（7812）稳压后输出12V电压，为控制板电路供电。这是受面板电源开关控制过程。,主要电器元件的功能介绍及配图-双极热断路器（双金属片）功能：与单极热断路器一样，至高温度设定为 88℃，主要用在 2000W 以下的电脑式和防电墙产品。,各器件损坏可能导致的故障现象-控温器故障：现象（1）：即使是新热断路器，也经常跳。原因：①控温器内部机械装置坏，切不断触点②探头脱出盲管或探头未插入盲管底部③毛细管折叠或折断④触点熔接在一起⑤控温器在设定温度已不能断开，需更高温度才行现象（2）：始终加不热水原因：各器件损坏可能导致的故障现象-触点熔断②机械机构坏，触点不能复位吸合.现象,会导致血脉不通畅，比如女子在月经期间猛喝冷饮，则会导致血脉的运行突然异常，因为中医认为血遇寒则凝，现在由于饮食西化，所以这种情况比较多，比如去洋快餐店点汉堡，它的套餐一定会给你配冰镇的冷饮，不喝吧，觉得不划算，结果硬着头皮喝下去，就影响了自己的身体。

 

如果血脉长期不通畅，则会引起体内瘀血的形成。还有一些瘀血的形成，是由于外伤，比如曾经出过车祸，跌过跟头，有的是由于人工流产，有的是生孩子的时候瘀血没有排干净，总之这样形成的瘀血也比较多。

 

人体内如果有瘀血存在，那么则会引起各种病证。比如，身体某个部分总是疼痛，有的是感觉人越来越苍白，有的是月经越来越少，等等，总之是影响了健康状况。

 

3、夏天吹空调，“虚邪贼风”乘虚而入

 

夏季最好的除湿方法是：出汗！而空调的诞生，正是让人失去了最好的排湿机会，并不是让大家在夏天绝对不使用空调，而是提倡大家在夏季该出汗的季节，顺应天时，多出点,,汗。

 

夏天本来应该是热烈、奔放，使皮肤开泄，出汗的季,,节。但是，我们现在为了避暑，把屋子里的空调开得很大，温度降得很低。于是，很多人在夏天毛汗孔开放的时候，被,,冰冷的,,空调一吹，就造成了所谓的空调病，这样一来，就容易邪气深入。还有人晚上睡不着，喜欢开着空调睡，这也是非常不健康、不自然的。

 

"虚邪贼风"，这时候就会乘虚而入，有些人就会落枕、面瘫，甚至一些老年人会出现中风，这都是在夏天皮肤开泄的情况下，受寒、受风、受湿引起的。所以，我们,,在今天这种现代化的生活里面，更要强调夏天尽量少吹空调，非要用空调，最好把温度调得不要太低。,三洋SANYO中央空调,

 

4、小心！乱用空调一身病！

 

从现代医学角度看问题，空调使用不当，会引起这八种疾病。

 

1、感冒

 

在空调房里的冷空气环境下，毛细血管收缩，汗腺孔闭合，抵抗力减弱，体温难以调节，就会导致感冒。

 

2、风湿病

 

室外温度近40 ℃，进入室内约20 ℃的小环境，温度速降，人体难以适应，可于炎热之夏“寒邪致痹”，致使风湿病的发生。

 

3、血压升高

 

高血压病人进入空调房，实际上是一种“冷加压”的症状。“冷加压”症状发生非常快速，在一分钟内即可使血压升高约20~30毫米汞柱。

 

4、伤肺

 

空调的凉气，可以通过人体的皮肤和汗毛侵入肺部。加之空调中容易滋生细菌，很容易导致随空气分散到空气里，吸入到肺中，导致肺炎等疾病。

 

5、咽喉炎

 

空气的不流通，导致病毒和细菌则趁机大量的繁殖和生长，很容易诱发咽喉炎。

 

6、血糖升高

 

长时间吹空调，很多糖尿病人发现血糖升高。寒冷刺激会使体内交感神经处于兴奋状态，而糖尿病患者胰岛素分泌不足，一方面造成血糖升高，另一面产热不足耐寒能力变弱。

 

7、干眼症

 

如果长时间待在空调房里，冷空气会导致泪液蒸发过快，泪液减少。

 

8、哮喘反复

 

冷空气会更容易诱使哮喘发作。其次，空调中会藏有一些灰尘、粉尘，随着空调吹到空气中诱发哮喘。

 

5、怎样将空调带来的危害降到最,热水器在使用的时候，因为热水的问题较高，所以在直接接触人体的时候会利用混水阀将热水遇冷水混合，自己调节温度的高低来使用人体的正常使用，所以当热水器在使用的时候出此案只出冷水不出热水的情况，很有可能是混水阀调节的问题，只需将混水阀调节正常就可以了。,低？

 

第一，应避免将空调安装于床的上方，以免冷气正对人直吹。

 

第二，使用空调温度不宜过低，夏季最适宜的室温是24℃~27℃，室内和室外温差最好不超过10℃；空调最好,三洋SANYO空调,装在1.7米处，空调装到比头部略高的位置时，人的身体会处于最佳状态。

 

第三，长时间使用空调的房间要注意卫生，否则过多灰尘会诱发哮喘等疾病；正常情况下，人们吸入呼出的空气都经过鼻腔，而晚上睡觉时如果张口呼吸，不仅空气当中的尘埃容易吸入呼吸道，并且气流在口咽往返，醒来后会使人口干咽燥。晚上侧着身体睡，可避免张口呼吸，以及上呼吸道的津液过多散发。

 

第四，从室外进入室内时，最好先用毛巾擦干汗水，再开空调；进屋就开空调，温度骤降，舒张的血管会猛然变成收缩状态，会导致血压一下子升高，甚至引发心脑血管疾病。进屋后别着急开空调，等身体温度恢复到正常后再打开空调。

 

第五，经常处于空调环境中的人，应当适度进行体育锻炼，以提高身体的抗病和应急能力。

 

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【来源：医养库】

 

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